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回复:26号--8月14号,20天20斤,不多说废话,有毅力的快来加入吧
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冷冷季雨
渐入佳境
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恩恩~~木木说的都对~~哦耶~~
2431楼
2011-07-27 16:10
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虾瘦瘦的才美
步步莲花
9
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今天吃了点小香瓜,会胖伐?
IP属地:上海
来自
掌上百度
2432楼
2011-07-27 16:11
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2026-10-15 02:46:23
广告
不感兴趣
开通SVIP免广告
努力就可以
珠圆玉润
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饿的时候 想吃的时候 看看自己最胖的部位 ,在去想想人家的苗条
这个方法不错的
我都这样的
那个对比是惨不忍睹
2433楼
2011-07-27 16:11
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努力就可以
珠圆玉润
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2435楼
2011-07-27 16:11
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冷冷季雨
渐入佳境
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我肚子也大 - -
哭死我了。不过吃饭时就拿爪爪切摸哈~~会让我反胃的 - -
2436楼
2011-07-27 16:13
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姚彤000
肥头大耳
1
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去健身房跑步,效果挺好的·每天跑四千至五千 中午和晚上可以正常吃饭,这样也容易坚持一点,而且排汗量大了皮肤也会跟着好点
我也加入你们,大家一起努力吧
2437楼
2011-07-27 16:13
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kysz1983
体态丰腴
5
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过午不食20天,能减20斤吗?谁有经历?
2438楼
2011-07-27 16:13
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乐米米乐
珠圆玉润
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我可以加入吗~
166cm.54kg~
哎,之前到52.5kg,这几天又吃多了。
重新开始!!
目标45kg~18j啊~有人不
2439楼
2011-07-27 16:14
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2026-10-15 02:40:23
广告
不感兴趣
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努力就可以
珠圆玉润
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亲爱的 我不去健身房,要花钱
我自己跑步也可以的 原地跑步 反正做有氧运动 多流汗都会瘦的
2440楼
2011-07-27 16:15
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努力就可以
珠圆玉润
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一个月5-6斤吧
人家说的
有些基数大的 加上运动,可以瘦10-12斤最多了
2442楼
2011-07-27 16:15
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努力就可以
珠圆玉润
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天方夜谭呢
2443楼
2011-07-27 16:16
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冷冷季雨
渐入佳境
6
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亲爱的.咱是人呢~~
娃娃,咋个称呼,我们俩一样的情况额
2444楼
2011-07-27 16:16
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