【关于减肥的，吃的少为什么还是胖？瘦不下去 】
首先，吃得少，身材的代谢就慢，就很难减肥。
要想快速减肥，早饭很重要，早餐多吃，会开启一天的气血流通，早上多吃才有利于减肥。
另外，吃的少，就懒得运动，不去运动，气血就更难运行。所以，合理的饮食是减肥的基础。
最后，建议你改变饮食结构。禁止有害的食物，多吃蔬菜水果，坚持合理的运动。而不是绝食或者支持一样东西


我翻页是必须的 哈哈

你还盼着它呢?第一天痛死额了.坐起它都痛 - -

肚子好痛吖，中午是不是又要吃鸡蛋？

求组织…

木木.那个可以点出来看的~ - -

不用加什么群 那些人有病的
早上不吃更容易胖 他们懂毛
别理那些脑残呢
对于减肥者来说 早餐很重要的
又没有让你吃什么不该吃的食物 白粥什么豆浆 纯牛奶又没有关系

鸡蛋配额和水果 吃2个水果也没有关系的 亲爱的

我落伍了 悲剧 我只是想告诉你们早餐很重要
当然没有让你们吃不该吃的

她们自己有多威风啊 妈的
我以前也碰到过 我吃的是苹果呢
都说我
我骂死他们呢 就退群 敢惹老娘 不想活了啊
她们那么厉害 怎么还没有瘦啊
就知道说屁话

本来是该我翻的~~
木木吖~~

那对不住了 啊 哈
你给我好好努力 就是了
哈哈

嗯嗯~~