很多要说 慢慢说把~
首先本人
162cm
51kg
这体重也许看上去还好 但是更重要的是看上去怎么样
我的手臂和大腿尤其粗啊~

我现在是准高二 初三高一一直差不多维持这个水平 想我初二的时候也还是42kg左右啊~~~
本人实在非常懒 任何运动减肥是绝对坚持不过三天的
也试过慢跑 说要跑30分钟以上才能有燃脂的效果 第一天我一边听歌 一边跑实在是太无聊了 也只坚持了25分钟 到第二天就完全只顾着看电视啦~


话说我是黄瓜鸡蛋第3天

其他减肥法 也曾经热情澎湃过 比如3337法啊~ 由于我大部分时间是住宿的 那些什么水煮的蔬菜啊 实在是很难强求 而且也实在是麻烦啊（我这人也很怕麻烦啊~）
直到前一阵子 了解了黄瓜鸡蛋减肥法 才觉得实在是很适合我啊~
食材制作也很方便 而且我很喜欢吃生黄瓜 煮鸡蛋也还可以 关键据说很有用还能比较快速~


嘿嘿有人啦~你好~~我是第一天呢 一起加油啊~~

加油啊，其实我觉得没什么，就是没力气了，我晚上还出去走走，现在是110 以前114，不知道是不是称坏了。。。。但是我现在都馋完了

7，8天前吧我就准备事实啦 吃了第一天就大概掉了1公斤~
真的很高兴捏 知道第二天发现很不巧的 MC（俗称大姨妈）就这么来了
这不得不导致我的计划暂时搁浅啊~ 因为我实在不敢怠慢大姨妈啊~
不过大姨妈期间我还是会尽量少吃 比如饭吃很少大多吃蔬菜啊~
最近好不容易大姨妈走了 于是我又迫不及待的开始我的新一轮减肥计划啦~
从今天开始~


恩我发现其实现在也不是很谗呢~
放心肯定是称有问题啦~
多喝喝水睡睡觉~养精蓄锐~

我大姨妈昨天来的，，，整的我都不能跳绳了。。。。我来小红时就不愿吃法。。。人不能懒，一懒，什么肉都长了

不！！我还是希望称没坏，我还是愿意接受我110斤的事实，哈哈哈哈

7.24 早上 黄瓜一根 鸡蛋一只
中午 同上
晚上 还是一根黄瓜~
不过我实在是觉得水煮鸡蛋不好吃啊~于是就滴了一点酱油 这才好一点~
不知道会不会影响啊 毕竟有个 油 字啊~
期间我奶奶还有姨父（现在跟亲戚住一起）一直不停的唠叨啊 劝我吃这吃那的 还特地吃的很带劲的诱惑我啊！！唉唉~
说什么我要成仙啦 会饿死的 之类的~
但现在我决心很坚定啊~


楼 我跟你了。 我也是学生党 黄瓜鸡蛋 准备 20天 20斤。

哦哦我看错啦 我以为是胖了呢 不好意思哦~ 瘦了这么多多好啊~~

楼 表无视我