我一定要减

土豆可以吃几颗？

好像简单就不用说坚持了 就不用加油了 哈哈 @！ 

瘦了就不减了 问题是瘦不了

活着不想做好胖子,死了不想做死胖子,我要做瘦子,可是半个月下来我只减了2J啊,55555,每天晚上跑35分钟,效果不太好啊,不过腿上仔细看了下有一道道细细的花纹了

我的密码我又给忘记了 重申的号

一顿1到2个都可以 ~ 你要能每天至吃土豆那么你一个月瘦20--30斤没问题的 如果你还想吃别的 就吃一顿土豆 一顿吃别的 但要少吃 晚上什么都不要吃了这样一个月瘦10--15斤也不不成问题的呵呵

那你就吃土豆吧 蒸的土豆 每天只吃土豆 别的不要吃 你要能坚持住得话一个月瘦20--30斤 没问题的 ~呵呵我就是坚持不住　控制不住嘴　　但我现在５天瘦４斤　　而且我吃了很多东西　呵呵饭也吃了～我７月２８号１４１　现在是１３７　

姐们加我群吧 减肥群8025569

这两天工作有点忙，没有常来
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早上吃了一个饼子夹鸡蛋
中午准备不吃
姐妹们加油！
想你们哦！