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刚接触健身 有问题请教

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我22岁 165 42KG。 最近在健身房锻炼。增肌。 我想问一下 大概多久我的体重会上升?
我现在一周3天锻炼。 早上2个鸡蛋一碗奶 晚上2个鸡蛋一碗奶 午饭和晚饭都尽可能的多吃.


1楼2011-07-24 00:03回复
    饭后,


    2楼2011-07-24 00:33
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      2025-08-21 23:54:26
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      不感兴趣
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      什么饭后?


      3楼2011-07-24 13:30
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        终于找到比我瘦的了,我比LZ重10KG


        IP属地:上海5楼2011-07-24 19:40
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          身高一样。


          IP属地:上海6楼2011-07-24 19:41
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