失眠真的很痛苦的事情，直接导致转天无法正常工作或者学习，万分焦虑，总想找个方法入睡。
说说我自己的方法吧，数绵羊对我是没用的了。我通常幻想自己是一条鱼，在深海里一直望前游荡，周围很多珊瑚和各中小鱼，因为大海没有尽头，所以我一直往前，在撞到大陆之前我肯定已经睡着了。另外一中方法是我幻想自己驾驶汽车在笔直的高速公路上行驶，眼睛一直看着公路上不断冒出来的白色分界线，一直开，一直开......就睡着了。
那你都用什么方法摆脱失眠呢？