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那个用两个肘子在背后夹球,怎么练啊~~~苦

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1楼2011-07-21 17:04回复
    单肘也可以?


    3楼2011-07-21 17:15
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      2026-04-21 21:28:02
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      找到了!http://www.tudou.com/programs/view/dKOvzeYpH_4/ 5秒时候的那个动作!


      4楼2011-07-21 17:23
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        51正解啥意思、


        7楼2011-07-21 17:41
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          各位大哥,我的帖子我都找不到了,呼~~呵呵~试了试,还是夹不住。柔韧性肿么练啊?


          24楼2011-07-28 16:25
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            单手真的可以吗?那是用手腕吧!


            26楼2011-07-28 16:29
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              兔子solo里的那个?


              29楼2011-07-28 16:45
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                哟西~可是这样很容易看见啊~!


                33楼2011-07-28 18:59
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                  2026-04-21 21:22:02
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                  在哪在哪在哪在哪在哪在哪在哪在哪在哪在哪在哪在在哪在哪在哪在哪哪


                  36楼2011-07-28 20:05
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                    网址发给我


                    37楼2011-07-28 20:05
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                      在哪啊·~~


                      38楼2011-07-28 20:30
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