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减肥短期记录贴,勿扰

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短期执行贴,我要努力!短期目标:110 十日减肥!


1楼2011-07-20 19:51回复
    20日 体重 59.9 一个饼子夹鸡蛋、三块钱串串香 走路回家一次


    来自手机贴吧2楼2011-07-20 19:53
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      2026-02-27 03:26:40
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      明日计划,早上水果,中午喝粥或水果,晚上看电影绝对不能吃! 两次走路上下班。加油!!!


      来自手机贴吧3楼2011-07-20 19:58
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        晚上睡得也不早啊,都怪蚊子…


        来自手机贴吧4楼2011-07-21 03:31
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          睡不着了,各种睡不着


          来自手机贴吧5楼2011-07-21 03:31
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            21号,体重59.6…慢悠悠的,坚持


            来自手机贴吧6楼2011-07-21 07:01
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              21号,走路两次,吃了四个鸭头。。。罪过,一桶爆米花,一杯咖啡


              来自手机贴吧7楼2011-07-22 06:37
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                22号,体重59.3…加油了,两天才瘦了一斤


                来自手机贴吧8楼2011-07-22 06:43
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                  2026-02-27 03:20:40
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                  值得开心的事儿,刚才便便了,虽然只有一点点,到感觉肚子也通畅一点,便秘的困扰


                  来自手机贴吧9楼2011-07-22 06:44
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                    今天一天只能吃水果,并且要克制量,黑咖啡,状态好的话,去健身房流汗,明天周末没运动的机会了,加油,赶上进度!


                    来自手机贴吧10楼2011-07-22 06:51
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                      还有走路两次


                      来自手机贴吧11楼2011-07-22 06:51
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                        加油!


                        来自手机贴吧12楼2011-07-22 06:52
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                          今早117.4,加油,离目标还有好远!


                          来自手机贴吧13楼2011-07-24 08:23
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                            我的体重和你的很接近,正在过午不食,会默默地和你同步减重的。。。。


                            14楼2011-07-24 08:32
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                              2026-02-27 03:14:40
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                              那一起加油吧


                              来自手机贴吧15楼2011-07-24 09:00
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