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短期执行贴,我要努力!短期目标:110 十日减肥!
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1楼
2011-07-20 19:51
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20日 体重 59.9 一个饼子夹鸡蛋、三块钱串串香 走路回家一次
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2楼
2011-07-20 19:53
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明日计划,早上水果,中午喝粥或水果,晚上看电影绝对不能吃! 两次走路上下班。加油!!!
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3楼
2011-07-20 19:58
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晚上睡得也不早啊,都怪蚊子…
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4楼
2011-07-21 03:31
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睡不着了,各种睡不着
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5楼
2011-07-21 03:31
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21号,体重59.6…慢悠悠的,坚持
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6楼
2011-07-21 07:01
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21号,走路两次,吃了四个鸭头。。。罪过,一桶爆米花,一杯咖啡
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7楼
2011-07-22 06:37
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22号,体重59.3…加油了,两天才瘦了一斤
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2011-07-22 06:43
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值得开心的事儿,刚才便便了,虽然只有一点点,到感觉肚子也通畅一点,便秘的困扰
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9楼
2011-07-22 06:44
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今天一天只能吃水果,并且要克制量,黑咖啡,状态好的话,去健身房流汗,明天周末没运动的机会了,加油,赶上进度!
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10楼
2011-07-22 06:51
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还有走路两次
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11楼
2011-07-22 06:51
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加油!
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12楼
2011-07-22 06:52
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今早117.4,加油,离目标还有好远!
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13楼
2011-07-24 08:23
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风言喜事
渐入佳境
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我的体重和你的很接近,正在过午不食,会默默地和你同步减重的。。。。
14楼
2011-07-24 08:32
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那一起加油吧
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15楼
2011-07-24 09:00
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