小丝你说的很有道理.. 我要长志气啊！！！！
今天还有个老同学来我家 她变得好高好瘦.. 对着我第一句话就是——你胖了。

其实老天对减肥的人很慷慨了，你吃了一年才胖20多斤，一个月完全能减20-30斤~~所以说，减肥不能成功只能怨自己。加油吧，只有自己能救自己

别灰心,每个人体质不一样,而且说不定你的体型变化明显呢,坚持就是胜利

今天第三天了，继续纯绝食中，还有19天，我一直坚信只要努力没有办不成的事~~~减肥可以说没有什么外界阻力，只是有些诱惑而已，连减肥都办不成，我觉得做其他事也会半途而废吧~~~我说话可能有些重，不过看着每天报道的人越来越少，说明有些姐妹放弃了，才两天而已就放弃，我不知道该说什么了。。。。。。
我是瘦过的人，知道胖和瘦的差距有多大。因为我常年练瑜伽，所以腿还算好看，去年90多斤的时候很多人羡慕的看我，今年呢，拖着130斤恶心的身子时别人都是瞧不起的眼光。。。你们想一辈子这样吗？不就是一个月吗？你们到底有什么坚持不了的？
对不起，不爱听的亲无视我吧。。。。。。。

我又来报到了，今天依旧两杯豆浆，今天没怎么活动为什么觉得大腿有点疼呢？小丝处了纯绝以外配合什么运动吗？

只要一个月就能减掉你拖了N年的一身肥肉，有什么坚持不了的？？？？希望大家不要总是豪言壮语的，结果坚持了每两天就放弃；那样有意义吗？自己骗自己玩，好玩吗？你甘心一辈子羡慕别人的身材？明明是你自己贪吃，却一味的怪别人诱惑你，人家往你嘴里塞了？有人也许说了，我不要快速减肥，我要健康减肥，那好啊，你不应该来这贴吧，不应该嚷嚷着绝食什么的，估计健康减肥你更坚持不下来，因为要花更长的时间。
今天话说的重了，只是希望大家别再减一天暴两天，恶性循环了，这样早晚会信心也没了，身体也垮了，你这样对得起谁啊？别说对不起你父母，最对不起的是你自己！！！！！！

报道第三天了,依旧两杯豆浆,没什么活动为什么感觉腿有点疼呢,小丝除了纯绝以外还有什么运动吗

怎么搞的,为什么发上的帖子都没了

我是前几天每天跳操一个小时，不过很有可能会感觉异常饿，容易暴，看自己的情况吧
节食期间有的人是会酸疼，至于什么原理我就不懂了
看着每天报道的人越来越少，我很伤心，瘦了的好处真的很多。。。胖了之后我真的很恨自己不懂珍惜。。。。特别希望大家都能变漂亮，可是放弃的人是大多数。。。。

百度疯了，这是吞了多少帖子啊。。。。。

就是有点灰心啦，，今天体重居然没有掉，吃了点早饭呢就是一斤，哎

你太神了 猜的刚好

去年我也瘦下来一次 那个时候是天天吃的苹果 吃了近两个月!!! 瘦的至少30斤.. 可是后来跟你一样没控制住 就又回来了 于是体重一直僵到现在.. 其实第一次减肥也没什么概念 反而给我瘦下来了
今天绝食回到第一天

今天偷吃了，并干！！！我承认是我管不住嘴巴！为了惩罚自己做了一个小时的瑜珈。明天继续我的2杯豆浆，加油！！