去年潜水在贴吧绝食了20天,减了差不多30斤。今年年初学会了暴食,疯狂的长了35斤
决定重新绝22天,减完之后好好调理,不能再反复折腾了。。。。。。
情况:166cm,130斤,目标100斤
方法:就是纯绝,至少22天,能坚持就坚持到30天;MC期间也绝,不运动
求监督,求鼓励,求安慰,求同伴

决定重新绝22天,减完之后好好调理,不能再反复折腾了。。。。。。
情况:166cm,130斤,目标100斤
方法:就是纯绝,至少22天,能坚持就坚持到30天;MC期间也绝,不运动
求监督,求鼓励,求安慰,求同伴
