杉内的访谈YOUKU上有一些 比较有意思的 一个是关于他的Change-up 还有一个古田做的一期getsports 里面他也谈了他的投球理论 不过两个节目里他谈的想法差不多 我也看过日本的一些棒球书籍 关于杉内的内容也没有什么惊人的 基本也就是用传球的感觉投球 上半身水的感觉 下半身稳定 胳膊像鞭子之类的