好听的名子不见得好使。手眼身法步的功夫，不是用气吹出来的，练要找准方向，前提是，先练什么，初级应当掌握什么，文章很多，可看哪篇呢?这是你首先了解的，你认为写的不错，这个文章你会慢慢看下去，要理解其意，在试一试{自己练习，不要用劲的练}，跟据自己练习，再用劲练。初学八极拳的朋友，你要掌握拳理，后是掌握拳法，不能求急的。

来一个八大招视频呗，我都不知道八大招都是啥样的。

学习了

受教了。
我还真么见过猛虎爬山啥样的，虽然我们这有东北虎林园。
但我到看过小猫打架，（不知有没有和我一样幼稚的人没有）猫打架也是两只前爪各种拍击，抓挠。我个人是受到了些数不清道不明的启示。嘿嘿，有啥感想就得练练就得用用，验证下对不对。

李书文公太厉害了

楼主说的有点意思。
猛虎爬山一个名称，力确是由上向下，腰腿肩胯带劲打出来，探马、虎扑与这个是一个东西。

受教了……顶一个……
感谢楼主感谢大剪刀，受教了，受益匪浅……

很猛的招式，目前师父看我功力不够，就是不教我…

我不明白的是，为什么圈抱掌被日本人叫做凤凰双展翅........靠，他们见过凤凰么？

肩胛骨

好

问了我老师，没听说八极有猛虎硬爬山这麼高大上的招式名