去吧 盖好被子喔

MUA~MUA~
小时安安花生也安安~
最爱贴里的姐妹们了

mua~~

最近升起减肥的念头,因为发现我喜欢的衣服都要瘦子穿才好看显气质。所以今天搜了一下减肥贴。
哇卡卡，让我发现了这个激励人心的帖子。简直倒出了我的心声。更加加重了我减肥的欲望和决心。明天起严格控制饮食。
想一个月之内把体重瘦到90-95。不知道有木有可能。
我的身高:159.5cm(矮个子)
目前体重:50kg-51kg(一天不同时间段)
一个月内目标:45kg-48kg
最最让我受不了的是,腰和屁股特别的大(骨架大,肉也多)
腰围:二尺一(70cm)
臀围:二尺八(93cm)
腰围一个月内目标:63-66cm
臀围一个月内目标:88-90(屁股比较难瘦)
由于骨架大,我肩膀特别的宽（肩宽40）不知道各位有木有好点的减肩膀和后背的方法。
加油减肥↖(^ω^)↗


为了瘦

去吧乖

一个月减十斤不是什么太难的问题喔~ 只要努力。
肩膀和后背大概需要多做局部运动什么的吧- -这个具体我也不知道。
怎么称呼你喔？ 打算怎么减呢？ 我是小时。 欢迎加入喔

有可能哦~ 只要坚持~

又毅力就好 坚持才是最重要的

同事在吃香肠，好香好香~ 

看不见他看不见他

我还真的看不见，但是我闻到了、

啊啊啊！！刚刚发现 我MC来了！！！

BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道BB的味道

。。。恩哼，好真实BB的味道呢。