我要疯了 昨晚停电
两点过才来 我热的只想去找企鹅玩儿~
好吧 今天早餐没有
午餐我喝了两碗海带汤和一小碗饭饭~
然后喝水 吃半个苹果~
晚餐 待定ing~

哈哈 妹子 欢迎。。

不错喔琪琪 没辜负我的期望 玉米猪肉饺子什么的让他去死吧！
没关系。。拉肚子全当排宿便了。。。。

= =到平台了啊 其实我觉得平台没有那么可怕的 你想想啊 平台之后自己瘦的会更快的！
我听很多人说 平台虽然很煎熬 但是只要熬过去 之后凋的肉一定会让你自己都惊讶！！！
你看吧。。我让你们不要每天都量体重你们偏量 - -
你这几天BB情况怎么样啊？ 喝点普洱 或者黑咖啡 或者盐水 清一下宿便吧
据说可以掉秤。不BB的胖子减不成瘦子！
没关系啊颜颜 不要灰心 坚持下去 到时候会突飞猛进的！！！

暴走两小时呢。。不错喔= =
好吧 饺子是早饭饶恕了你 体谅一下你做兼职的辛苦
但是一定要加油挺过去啊！！！不要败给平台期！！！！！姐妹们都给你加油呢！！

夏天停电最讨厌了。。。
饭要少吃少吃在少吃哦~

刚才才起床 打开电脑赶忙来看看姐妹们的情况
恭喜我MC终于过去了 今天开始继续奋斗吧~！
刚才量了体重 115 好吧 这么吃反弹了3斤也实属正常
这个礼拜给自己的目标是到105 因为是黄金期 所以来的狠一点
今天开始 26号 到8月1号 无论如何一定要到达105斤！
就是这样 喵！~~

话说我在喝淡盐水 不过貌似盐放少了 没什么太大的味道啊

一上来就看到小时这样的点评、真是超有动力啊啊啊！！！
不成功对不起小时吖！！！
今天和BF去逛街了，去了肯德基。推荐大家减肥时候去肯德基可以点的，一个是玉米沙拉，绝对是减肥圣品，沙拉本来就热量低，很多明星减肥都吃这个，里面的原料就是玉米，胡萝卜和黄瓜。而且分量非常少。不知道大家吃过没？
还有一个是土豆泥，虽然土豆到底减不减肥对我来说一直是个谜，不过土豆泥和沙拉的分量一样很少，而且和肯德基那些高热量的食品比起来怎么也算是可以吃的。
像我们暑假和同学一起出去都喜欢在肯德基坐着，以后就点这两样了！

跟这么一群孩子一起，突显我有多么的老啊。
再不减肥，青春都耗光了啊！！！

肥肥是我吗？
可是这是相濡以沫妞推荐的哟~~~~
昨天我也看了吖！！！我也觉得应该和那个医生在一起啊啊！！！

。。土豆泥是我的爱啊！！！！！我的心头肉啊！！！！最多一次一口气吃六个！！！
我爱死他了！！！每次去肯德基必点啊！！！不能少于两个的说！！！
话说玉米沙拉好难吃　我不喜欢吃 可能是我从小就不爱吃沙拉吧- -

哈哈 相濡以沫那个妞也叫肥肥哦 你是小肥 她是肥肥 我也觉得也应该跟那个医生在一起！

看来小时真的很喜欢土豆哪~~~
我以前去肯德基还真没注意过这些小东西，减肥以后的意外收获啊

原来如此啊、、O(∩_∩)O哈哈~
有默契啊我们~~