哦耶屎~~~~~~~~~~~
翻页必瘦`!!!!!!!!!!!

好的 加油啦~

瘦瘦瘦

真是屋漏偏逢连夜雨啊！节食的时候偏偏讨厌的姨妈来串门了
刚才忍不住量了一下体重 56kg 就是112斤
19号开始到今天23号 今天是第五天
从开始的117到112了 虽然不多 但是也很欣慰

7月23日 减肥第五天 MC第二天 体重112
中午起来吃了 两片面包+100g酸奶
因为是MC期间 所以破例喝了一碗稀粥
晚上不打算在吃了
无运动 就这样吧= =

给自己制定计划 MC这几天都不量体重了 喝稀粥为主 吃清淡小菜
如果家里的饭菜太油腻就只喝米汤 如果没有粥就只吃一点点主食
另外每天早上还是继续两片面包 + 一盒酸奶
MC结束量体重
我的MC期比较短 所以估计后天不结束大后天也就差不多了


然后..然后还有什么呢 我想想

对 MC之后是黄金期 所以计划每天早上仍然两片面包+1盒酸奶
然后中午吃个水果 下午吃水煮青菜或者一个水果
然后晚上在小区里跑圈 多跑几圈算几圈
但愿MC后的掉肉传说是真的。。

就是这样 月底目标105斤 无论如何一定要达到 MC之后就等着加大运动吧~！！

姐妹们都说MC期间不长肉 但是我也不想肆无忌惮的吃
要有节制！加油加油加油 不然就白熬了

好几天没发图激励大家了 准备发图咯~

这衣服在淘宝上见过很多次 也是比较老的款式了
比较宽松肥大 适合胖MM穿 当然 我把这件衣服贴出来是有原因的
我有一个胖子MM同学就买了这件衣服！！！！！！
她跟我差不多高 一米六那样吧 但是比我胖很多 140斤多
她穿这衣服简直就是面目全非啊！！！！！ 衣服本身很好看 穿他身上我都认不出来了！
那叫一个惨不忍睹 那么肥的衣服她居然都能把肚子撑得鼓鼓的
袖子那里也是 塞得简直要爆炸了 ！！！！
这就是差距啊！所以说胖子穿什么都丑 有木有！

连体裤配小白T 淡淡的粉色嫩嫩的感觉 看麻豆站在阳光下笑的跟朵花是的
估计要是穿在这群胖子身上 你就算笑的在灿烂 别人都没有想多看你一眼的冲动！


这种大衬衫不知道你们穿没穿过 反正我是很喜欢
我就有一件这样的衣服 但是这么穿显得我的腿又短又粗 我只好把下摆系成个蝴蝶结来穿
这就是胖子的杯具啊！！！又短又粗的腿你怎么把这种宽松的大衬衫放下来穿啊！！

太美了 裙子上的花朵装饰像是一只只翩翩起舞的蝴蝶 蝴蝶结白色腰带绝对是点睛之笔
这种森林系的装扮怎么看怎么舒心啊！！！
肥婆们 把两个裙子拼在一块给你穿吧 这样你也能感受一回森女的气息了 ！