我半夜都会起来喝水，被渴醒的~

下面那家饭店又开始飘香了~


哦~ 那也好~ 只要是你能接受的方法 都会好用的~ 记得如果饿了或者怎样的话 一定要好好调整自己的心态~
才容易成功哦~

嗯,谢谢啊……我一定要瘦下来……虽然不是什么有毅力的人……但是这回一定坚持啊……刚刚买了电子秤呢……这样就可以随时鞭挞自己了……


我们三个里，我最重啊……
我明天开始纯绝吧，三天


....减肥要坚持啊，不然心血就白费了。
我也要为自己加油，我现在一点都不努力~


。。。要出绝招了吗？
你和花生要让我情何以堪，你们都在逼我~　　


嗯……各种忍耐……为了瘦瘦的……一定要忍

纯绝要好好调整心态哦~ 想吃东西时就赶紧找人说话 或者找事做 最好是那种一做就会很忙的事~
不要在太饿的时候跑步或者运动哦~ 不然你回坚持不了多久 而且会很累 跑了一下就挺不住会去吃神马了~

汇报食谱（从昨天回家到今天)：
昨天晚上回家后，8点喝了一罐旺仔牛奶，10点相当渴，喝了一杯水（400CC)
今天早上8点半起床，两杯水+韭菜鸡蛋饺子*2
走路去公司大概20分钟，15分钟打扫卫生
现在泡了一杯浓菊花茶正在喝

小超人啊，你觉得我现在该用什么方法减肥啊，是我的那种～　

恩~

你们都很厉害呢……一直觉得，能为了减肥坚持一切的女孩最让我崇拜了……我也做一回让自己崇拜的事情……

各位姐妹们……支持我吧……胖妞的动力不是男人不是恋爱啊……是和自己一样坚持的人的鼓励啊……


当你瘦下去之后，别人都羡慕你的时候动力就来啦～