前几天看到这个帖子,然后整天整天的看……500多页啊……尼玛……看的热血沸腾……
现在要加入啊……
名字:可以叫我萌萌
身高:160
体重:57.3KG
理想体重:45KG(暂)
截止时间:中秋节
我是16号MC没了的
从8.17号开始:
早:一个茶叶蛋
中:一个茶叶蛋 一杯豆腐脑(下午N多口香糖,不过18号突然看到成分有碳水化合物,所以之后就没吃了…)
晚上称重:57.1KG
8.18号
早:一个煮鸡蛋(以下的鸡蛋都是煮的) 一个西红柿
中:一个鸡蛋 一个西红柿
晚:两根香蕉 一根黄瓜(实在熬不住了才吃的- -)
晚上称重:56.1KG
8.19号
早:一根香蕉 一个鸡蛋 一个西红柿 一杯黑咖啡
中:一个鸡蛋 一个西红柿 一杯黑咖啡
下班前:一杯黑咖啡 步行回家(注:我现在上下班都步行,路程大概半个小时左右)
大概半个小时的郑多燕一
晚上称重:54.8KG(好高兴 不过已经晕得要shi了- -)
8.20号
早上起来称了一下,昨晚那么晕 以为会掉很多- - 54.6KG- -
早:两根香蕉 一个鸡蛋 一杯黑咖啡
中:一根香蕉 一个鸡蛋 一杯黑咖啡
晚待定- -
总的下来,这3天减了57.1KG-54.6KG=2.3KG=5j整
看到亲们的平台期,感觉好可怕,不过现在浑身热血沸腾,一定要坚持下去,美美的衣服啊…等着我…

亲们会欢迎我的吧- -