昨天下午在同学的怂恿下做了十几个单手俯卧撑，晚自习前又做了几个单手引体向上，。晚自习前一段时间还好，估计过了一个半小时，突然发现右手乏力，拳头握不紧，像刚睡醒的那种感觉，当时没在意。今天早上起来，手不仅乏力，用力时还会胀痛，一直到现在。 求解这是怎么回事，有什么解决方法。 还有，我平时力量训练时很少做单手的， 谢过吧里的朋友了…