减肥吧 关注:7,905,927贴子:94,011,729

回复:做一件像样的事给自己看,证明我是有足够力量带领自己过上想

取消只看楼主收藏回复

最惨的就是我知道明天自己很有可能还活着!


来自掌上百度36楼2011-08-07 19:58
回复
    今晚有心事,睡不着。人长大了就是心事多。要赶快成熟起来,切不可逃避责任。
    这两天去姑姑家玩了,吃了不少。体重大概回升了3j,今天晚饭没吃,吃了些水果。我会坚持下去的,尽可能的多运动。


    来自掌上百度37楼2011-08-10 00:20
    回复
      2026-02-17 03:54:03
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      每天需要做得事,有点杂。所以总有点摸不着头绪,然后做了这样没做那样,要么索性什么都不做。不好不好,应该有个规律才行。


      来自掌上百度38楼2011-08-10 00:57
      回复
        这个周没有好好减肥,虽然没有吃零食,也没有夜宵,但每三餐几乎都是吃得饱饱的,也没有做运动,所以很不幸,我胖了两斤…咳,这是为什么呢????


        来自掌上百度39楼2011-08-13 01:22
        回复
          针对以上情况,我决定,从现在开始每天晚餐不再进食主食,果腹7天。但如果晚饭后运动45分钟。则可以适当进食。


          来自掌上百度40楼2011-08-13 01:25
          回复