今早称的体重119j，原减肥体重126j。

今早称的体重117.8j

昨天跟朋友一起去吃火锅了，果然今早称体重120.6，体重回升了，不过也并不慌张，中午的时候做了红烧茄子，给自己吃，下午的时候看书，看到睡着了，醒来天都黑了，磨磨蹭蹭给自己做了紫菜汤喝，但实在太难喝了，直接就倒掉了，现在有些饿，吃了一个桃子。（ps：今天吃了5个桃子）减肥的道路还很长啊，坚持吧。

我现在特别气愤，特别窝火，看谁谁不爽，他妈的，他妈的，通通都滚。

今天去买衣服了，结果我还是很胖，工作需要买了条裙子，浪费我200大洋，他妈的我挣钱容易吗，我怎么就哪么胖，他妈的，要快被自己气死了！！！你说咋就活得这么辛苦，到头来大家都为着钱，我也是，没出息，没出息，没出息，还有什么活头啊啊啊啊啊啊啊啊！！！

最惨的就是我知道明天自己很有可能还活着！

今晚有心事，睡不着。人长大了就是心事多。要赶快成熟起来，切不可逃避责任。
这两天去姑姑家玩了，吃了不少。体重大概回升了3j，今天晚饭没吃，吃了些水果。我会坚持下去的，尽可能的多运动。

每天需要做得事，有点杂。所以总有点摸不着头绪，然后做了这样没做那样，要么索性什么都不做。不好不好，应该有个规律才行。

这个周没有好好减肥，虽然没有吃零食，也没有夜宵，但每三餐几乎都是吃得饱饱的，也没有做运动，所以很不幸，我胖了两斤…咳，这是为什么呢？？？？

针对以上情况，我决定，从现在开始每天晚餐不再进食主食，果腹7天。但如果晚饭后运动45分钟。则可以适当进食。