做俯卧撑能锻炼手臂的力量吗？投篮时候感觉力量不够【篮球吧】_百度贴吧

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做俯卧撑能锻炼手臂的力量吗？投篮时候感觉力量不够

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1楼2011-07-13 11:26回复

我感觉我做俯卧撑二头肌没怎么提高，倒是胸肌大了不少

3楼2011-07-13 12:31

不感兴趣

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可以

IP属地:上海

4楼2011-07-13 12:46

我也感觉啊，手臂不疼，胸疼啊

IP属地:云南

来自掌上百度5楼2011-07-13 13:25

可能姿势有点问题，没锻炼到二头肌

6楼2011-07-13 13:27

俯卧撑本来就练不到二头夹胳膊的可以练三头谢谢

7楼2011-07-13 13:28

谢谢

8楼2011-07-13 13:31

拉力器貌似也是？我没试过

IP属地:四川

来自手机贴吧9楼2011-07-13 14:02

不感兴趣

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三楼+1- -!!

10楼2011-07-13 14:32

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