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汇报一下我的体测结�

1712楼2006-11-16 15:50

偶的体脂比为：0.78，低于正常标准最少值，接近运动员水�

1713楼2006-11-16 15:50

不感兴趣

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偶的力量水平：俯卧撑一分钟二十三个，是正常水平偏低，对于非运动员女性来说是比较好的一类了

1715楼2006-11-16 15:52

偶的仰卧起座：一分钟四十二个，较�

1716楼2006-11-16 15:53

小美，偶也是到了那里才知道要我做这么多东西，晕死了哈

1719楼2006-11-16 15:55

偶的血压：121/72，那是相当滴正常，呵�

1720楼2006-11-16 15:56

偶的柔韧性：居总共五档的第二档，是属于优秀一�

1722楼2006-11-16 15:57

偶的三餐质量和零食清间是私教见过的最完美的食谱，呵呵

1723楼2006-11-16 15:58

不感兴趣

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但是，小美，教练很严重地告诉我：我的上臂几乎没什么肌肉，体重偏轻，需要做增肌练习而且要调整食谱，吃增肌食�

1724楼2006-11-16 15:59

我晕哪，都不知道私教课还上不上下去，一节课120元哪

1726楼2006-11-16 16:00

现在回家�

1731楼2006-11-16 16:20

我到健美吧逛过，就是狂吃鸡蛋白和瘦牛肉之类的东西，恐怖得很，隔两小时就吃一�

1732楼2006-11-16 16:21

是啊，我刚问过我一个体院的同学，她说请什么私教啊，她就是半个私教。。。�

1733楼2006-11-16 16:22

呵呵，偶来了

1741楼2006-11-17 09:34

不感兴趣

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偶今早体重：43.6公斤

1742楼2006-11-17 09:35

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