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过午不食吧 关注：156,291贴子：4,544,085

回复：只是单纯每天打卡，给自己一个监督~！

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今天晚上暴了，哎。。各种痛苦啊，明天决定吃水果一天
2011.7.23
过午不食第14天
失败
43楼2011-07-23 21:16
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    2011.7.24
    过午不食第15天
    反弹至72
    44楼2011-07-24 18:50
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      2026-01-30 01:12:51
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      我不运动很久了，就是现在不吃晚饭也习惯了、、、运动真的好难坚持的说，真佩服你，哎。、、。我是脾胃功能弱，平时都不吃垃圾垃圾食品的，吃的很少也胖。。。
      46楼2011-07-25 19:10
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        2011.7.25
        过午不食第6天
        等MC过了再称体重、
        感觉自己水肿了
        47楼2011-07-25 19:11
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          我都吃些补气血的，呵呵。最近都在吃红枣，冬天吃羊肉是不错的，今年要不冬天的时候我也试试看。。。。饭店的菜那个油水。。。。不胖才怪是吧！
          49楼2011-07-26 18:00
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            2011.7.26
            过午不食第17天~ps昨天是第16天，打错了
            没有想吃晚饭的欲望
            真好
            希望快点下7！！
            50楼2011-07-26 18:04
            回复
              今天早上吃燕麦了，4勺，那种食堂的铝制调羹不是很大，可是吃的很饱，加4个红枣。。到现在都没怎么饿。。。。PS：10点左右吃过西瓜。
              51楼2011-07-27 11:10
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                有时候我在想
                我的体重是不是就停在这不动了
                虽然每次称体重都有失望
                但是没有想过放弃
                一切都是为了自己
                饿不代表不爱自己
                而是更懂得好好的爱自己
                也让自己得到更多的爱
                加油
                亲爱的自己
                52楼2011-07-27 17:57
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                  2026-01-30 01:06:51
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                  2011.7.27
                  过午不食第18天
                  今天终于不BM了
                  希望体重能下去
                  53楼2011-07-27 19:31
                  回复
                    早上吃了4个枣。3勺燕麦，半个咸鸭蛋，希望明天能下7，最近好像没胃口了，老是感觉不到饿，不知道这到底是好还是不好。。
                    54楼2011-07-28 07:36
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                      哎，心情很不好
                      到底这纷纷扰扰的世界是怎么了
                      还是我怎么了
                      有些事我真的不能后悔
                      那就闭着眼过去吧
                      55楼2011-07-28 12:37
                      回复
                        心情不好好像容易暴
                        一下午都在想着吃东西
                        现在有点佩服自己的意志力了
                        呵呵
                        我要瘦
                        我要美美的生活
                        我要新的开始
                        56楼2011-07-28 16:34
                        回复
                          至少对我来说没用我才来过午不食的。。。
                          58楼2011-07-28 18:41
                          回复
                            过午不食第19天
                            希望明天能下7！
                            小小的愿望
                            59楼2011-07-28 19:15
                            回复
                              2026-01-30 01:00:51
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                              我就简单的拉拉筋。我好郁闷啊，MC在我没吃晚饭都没瘦，这是怎么了，你好幸福哦，还出去玩，是和男朋友吗？真羡慕你。。。。海鲜啊。。。鱿鱼什么的也是高胆固醇啊，小心小心
                              62楼2011-07-29 05:48
                              回复

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