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回复:只是单纯每天打卡,给自己一个监督~!

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134的时候,要求的这个月的目标就是到130
等到130了,就想下3了
呵呵
希望我对体重的欲望更强烈点
完美自己


185楼2011-09-17 05:52
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    人总是要完美自己的,亲,一起加油!


    186楼2011-09-17 06:02
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      2026-01-17 19:56:11
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      呵呵,是啊,以前太放纵自己了,才让体重这么肆无忌惮,现在才绝望与啊。


      187楼2011-09-17 07:14
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        我还在138斤徘徊呢,瘦不下来了,我真的有点受伤的感觉了。再不瘦,有放弃的念头了。今天早上吃了一个苹果绝食一天看看。体重怎么降得那么慢呢。


        188楼2011-09-17 10:32
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          我也平台了快一星期了。没事的,挺住啊。


          189楼2011-09-17 11:22
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            你们都要坚持住,平台没事,关键是坚持!


            190楼2011-09-17 11:39
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              是啊,坚持下来总会瘦的,不坚持,半路放弃了,那就只能一辈子做胖子啊,暂时的付出是值得的,加油!!


              191楼2011-09-17 11:51
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                恩,坚持下。


                192楼2011-09-17 13:48
                回复
                  2026-01-17 19:50:11
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                  每个月4到6斤吧,我瘦的慢


                  194楼2011-09-17 16:25
                  回复
                    觉得减肥用绝食的人都很NB啊,反正我是做不到啊,肯定暴,百分百暴,慢慢来嘛


                    195楼2011-09-17 17:15
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                      减肥减到现在
                      发现自己心态居然
                      变好了
                      一般情况下也能淡定了
                      除了体重反弹
                      呵呵
                      面对平台好想已经习惯了
                      把减肥好像也当成了一种习惯
                      要么三餐都吃的很少
                      如果前两餐吃多了
                      那晚饭肯定的不吃的
                      恩,很好
                      这也是种好习惯
                      不要贪吃
                      给胃适当的休息
                      给身材一个机会
                      呵呵
                      加油
                      


                      196楼2011-09-17 17:21
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                        131了,胸也因为MC要来胀的痛死了
                        大姨妈啊
                        你就快点来吧
                        我不介意您老提前的
                        别折磨我了


                        197楼2011-09-18 06:07
                        回复
                          没力气,没气色。。哎,姨妈你快点来吧


                          198楼2011-09-18 17:58
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                            多喝红糖姜茶,保护好自己暖暖的,就不会难受了哦,晚上记得用热水泡脚


                            199楼2011-09-18 18:09
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