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@减肥_神奇妙法 〈〈———
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mjgtjmjgtj 饲
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@减肥_神奇妙法 〈〈———
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顶一下楼主，顺便鄙视一下那个死打广告的。
暴食好多都是不吃就不吃，一吃就爆，楼主下次进食的时候一定要注意不要吃多了。

现在呢 楼主还好吗

可是吃的太少脸也会肿，真的。

我更希望看到的你是开心的

说的对啊，所以一点儿都不能沾···

无论怎样我都要戒掉，这是个艰苦卓绝的过程呢

还好

我真的希望3天不B腮腺会缩小一点点······

那是必须地

晚上洗了衣服和运动鞋，明天还要上班呢，赶快睡吧，像这样很累的时候睡觉就会忘了肚子饿的吧，听到楼下的有猫咪的叫声，她是饿了吗~~~
以后早上吃一个蛋，一杯豆浆，坚决不超过三分钟，要不又是迟到！多丢人呐！
关电脑了，晚安，大家好梦！

早上仅仅豆浆加鸡蛋是不够的，早上需要碳水化合物，而你吃的都是蛋白质来着···是蛋白质多，碳水化合物严重不足，所以加个主食吧···对消化好哟···消化是提高代谢最重要的，你将会成为吃不胖的体质···嘿嘿···微笑现在消化可好了···吃很多的话，一天就会多几次BB，那就是吃的都排出去了···所以海吃海喝半月都只长胖了两斤····嘿嘿···你也加油哟···提高代谢是关键···