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回复：7月11日-31日，甩掉恶心的肥肉是我最大目标，为了2位数的体重

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我来了 亲爱的姐妹们
宣 蕾 哈哈
我早上一到办公室 电脑,就有老外询盘 开心


81楼2011-07-12 08:37
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    昨晚没有吃东西 只有喝水了
    早上我空腹喝了3杯温盐水 润肠啊
    82楼2011-07-12 08:40
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      2026-03-05 16:47:41
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      不错哦 妞 奖励你的


      83楼2011-07-12 08:59
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        欢迎的 妞
        即将步入大学 比谁都需要减肥，因为大学的生活 ，大学里的美眉们都瘦的 各个
        我就是过来人哈哈
        、胖的自卑 哈哈
        84楼2011-07-12 09:19
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          同一个人吗 亲爱的
          86楼2011-07-12 09:33
          回复
            平台了的话 ,我建议可以换种方法 或者你可以配合运动
            便秘的话,我就只有一个招了,就是早上空腹喝温的盐水,不要太咸,也不要太淡,一杯不行 ,就喝两杯
            绝对有效,记住要空腹 亲爱的
            87楼2011-07-12 09:40
            回复
              宣 蕾 你们人呢
              验证码好讨厌 我还不能成为会员
              88楼2011-07-12 09:55
              回复
                早上只喝了水 中午吃了半小碗饭，呵呵
                89楼2011-07-12 12:08
                回复
                  2026-03-05 16:41:41
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                  下午上班时间了 该工作了


                  90楼2011-07-12 12:59
                  回复
                    亲爱的 宣 你好迟来呢
                    我这里好冷清的 嘻嘻 现在贴吧多啊 ，真正有毅力的人可少了
                    我会坚持在这里的 呵呵
                    
                    93楼2011-07-12 14:51
                    回复
                      你的食谱不错的 亲 支持你的
                      我是只吃午饭的 吃半小碗的
                      走路上下班也是差不多就2小时了 咱们真雷同啊 嘻嘻
                      94楼2011-07-12 14:53
                      回复
                        你这个时间12点到8点 是中午12点吗 到晚上8点吗
                        那你怎么上班 不是没有时间吗 宣
                        95楼2011-07-12 14:54
                        回复
                          今天过的好充实 工作满忙碌的
                          呵呵
                          如果没有及时回复 望谅解了 嘻嘻
                          到目前为止就只吃了午饭半碗 哈哈
                          晚上不吃
                          96楼2011-07-12 14:55
                          回复
                            只求效果不求速度 这样想也是不行的
                            起码给自己定个目标 这样子才清楚每天自己该吃什么 知道吗
                            不过按照你现在的饮食不错的 亲爱的 我们加油
                            98楼2011-07-12 16:01
                            回复
                              2026-03-05 16:35:41
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                              俺换头像了 找不到自己喜欢的
                              可恶极了
                              今天忙了一天 现在 结束了
                              99楼2011-07-12 16:46
                              回复

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