第三章　反省与改变 

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我小时候在西藏听过乔达弥（Krisha Gotami）的故事，她是位生长在佛陀时代的少 
妇；她的第一个儿子在一岁左右就病逝了，乔达弥伤心欲绝，抱着小尸体在街上奔走，碰到 
人就问是否有药可以让她的儿子复活。有些人不理会她，有些人嘲笑她，有些人认为她发疯 
了。最后她碰到一位智者告诉她，世界上只有佛陀一个人能够为她施行奇迹。

因此，她就去找佛陀，把儿子的尸体放在佛陀的面前，说出整个过程。佛陀以无限的慈 
悲心听着，然后轻声说：「只有一个方法可以治疗你的痛苦。你到城里去，向任何一户没有 
亲人死过的人家要回一粒芥菜子给我。�

乔达弥很高兴，立刻动身往城里去。她对第一户人家说：「佛陀要我从一户没有死过亲 
人的人家拿回芥菜子。�

「我们家已经有很多人过世了。」那个人如此回答。她于是又走向第二家，得到的回答 
是：「我们家已经有无数的人过世了。」她又走向第三家、第四家，向全城的人家去要芥菜 
子，最后终于了解佛陀的要求是无法办到的�

她只好把儿子的尸体抱到坟场，做最后的道别，然后回到佛陀那儿。「你带回芥菜子 
吗？」他问�

「不！」她说：「我开始了解您给我的教法，悲伤让我盲目，我以为只有我一个人受到 
死亡的折磨。」佛陀问：「你为什又回来呢？�

她回答：「请您开示死亡和死后的真相，我身上是否有什么东西是不死的？�

乔达弥顶礼佛足，终其一生追随佛陀。据闻，她在临终前开悟�

接受死亡

在乔达弥的故事中，有一件值得我们再三察觉的事：接近死亡，可以带来真正的觉醒和 
生命观的改变�

譬如说，濒死经验最重要的预示是：它彻底改变了曾有濒死经验者的生命。研究者注意 
到其影响和改变相当大：对于死亡的恐惧降低，也比较能接受死亡；增加对别人的关怀，更 
加肯定爱的重要性；追求物质的兴趣减低，更加相信生命的精神层面和精神意义；当然，也 
比较能接受来世的信仰。有一个人对肯尼斯·瑞林说： 
 过去我是一个行尸走肉，除了贪求物质享受之外，生命毫无目标。现在我完全改变了， 
我有强烈的动机、生命的目的、明确的方向、把握此生的坚强信念，我对于财富的兴趣和贪 
欲已经消失了，取而代之的是了解精神层面的渴望，以及希望看到这个世界有所改善的热 
情。

有一位妇女告诉研究濒死经验的英国学者玛格·葛雷（Margot Grey）说：我慢慢感觉 
到我有一股强烈的爱心，有能力把爱传达给别人，有能力在我四周最微不足道的事情上找到 
喜悦和快乐。对于生病和临终的人，我有强大的慈悲心，我好希望他们多少能够知道，死亡 
的过程只不过是生命的延伸而已。

大家都知道，像重病之类的致命危机，可以产生同样巨大的改变。死于癌症的弗瑞 
达·妮洛（Freda Naylor）医师，勇敢地写下她死前的日记： 
 我必须感谢癌症，让我有一些从未有过的经验。了解生命必死之后，让我变得谦卑，使 
我认识到自己惊人的心理力量，也重新发现自己，因为我必须在人生的跑道上停下来，重新 
衡量，然后再前进。