在尼泊尔的寺院中，伟大的顶果钦哲仁波切（Dilgo Khyentse Rinpoche），是我上师 
现存年纪最长的弟子，当代最出色的一位上师，是Guru喇嘛和许多其他上师的老师，大家 
都尊他为智慧和慈悲的无尽藏。他身材巨大，慈蔼庄严，集学者、诗人和神秘家于一身。他 
曾经闭关修行二十二年，在一次讲经即将结束时，大家抬头看着他，他停了下来，凝视着远 
方： 
 「我现在七十八岁了，一生看过这么多的沧海桑田，这么多年轻人去世了，这么多与我 
同年纪的人去世了，这么多老人也去世了；这么多高高在上的人垮下来了，这么多卑微的人 
爬起来了；这么多的国家变动，这么多的纷扰悲剧，这么多的战争与瘟疫，这么多恐怖事件 
遍布着整个世界。然而，这些改变都只不过是南柯一梦。当你深深观照的时候，就可以发现 
没有哪样东西是恒常的，一切都是无常的，即使是最微细的毛发也在改变。这不是理论，而 
是可以切身知道，甚至亲眼看到的事。」