就是选一首歌做知梦扳机 然后把播放器存入那首歌 比如是双截棍吧… 然后定时在入睡后的两三小时启动 简单一点可以是用手机定闹钟 但声音要小能听到即可 而且时间不宜过长 一分钟左右吧… 因为我原来有过经历 早上听闹钟的时候正在做梦 梦里就出现一辆汽车 大声按着喇叭 喇叭的声音就是闹钟 但是闹钟声太大 很快就就醒了…所以当设定的双截棍响起时 梦中应该也会听到双截棍的歌声 可能是发现有人唱 也可能是发现电视里有这歌声…这时候就有很大概率疑梦知梦了！当然还是闹铃声音的大小和时长还是要根据自身状况测试 各位评价下 我这两就试试看