呜呜 今天给我那亲爱的母亲大人发现我没吃东西 硬逼我吃了东西 罪恶

上个星期称的时候是136……因为MC到了水肿吧（原来是134的）
今天是134看来只少了2J……然后幸运的事要来了……MC马上就要来了……
黄金期啊！
早饭馄饨，午饭方便面晚上海带汤
然后饭后出去逛街2个半小时
今天……最罪恶的是……吃了方便面那个东西长肉啊……
这个东西也要戒掉才好
然后……4点的时候喝了一杯椰奶……全是糖啊……
下个星期这些垃圾食物都戒掉才可以！
我就不信了……这些肉我能吃出来我还吃不回去了！


咩^那就不吃饭^吃清淡的蔬菜……
然后吃的很慢……
然后吃一些就好了……

亲有米有可以瘦大腿和小腿的运动啊!
翻滚……我特别是这2个地方的肉多啊 ！

各位，MC期间便秘怎么办啊？好纠结…肚子胀胀的…

拿起水杯灌水吧，我肚子也挺涨，下肚子圆嘟嘟的。黄金期怎么减瘦得快。

怎么老发错别字啊，我闺女醒的早，唉命苦啊，想睡觉。今天不会爆。坚持就会瘦滴。

其实我想问MC期间能喝黑咖啡么？我想试试3337了…

翻页必瘦！！！度娘保佑！！！

这几天都好冷清

童鞋们都去做神马了!!

这几天工作挺忙的呢，唉

手机快没流量了，mc两天了，对自己好点，明天继续，争取五天后到95，要坚持哦。坚持必瘦。加油加油。