游泳的好处?_游泳吧_百度贴吧

08月22日漏签0天

游泳吧关注：281,679贴子：1,772,153

4回复贴，共1页

<返回游泳吧

游泳的好处?

只看楼主收藏回复

游泳有啥好处? 可以锻炼小腿的肱二头肌么

送TA礼物

1楼2011-07-08 19:31回复

可以锻炼臀部的三角肌

2楼2011-07-08 20:44

不感兴趣

开通SVIP免广告

那小腿和胸肌呢,我是蛙泳

3楼2011-07-08 21:08

....上面在开玩笑......
我也是学蛙泳的每次游过之后觉得手臂那的三角肌、腰腹部和腿部都很酸，这些地方应该是都有练到听说游泳还可以增强全身肌肉曲线能锻炼到全身大部分肌肉见下表吧：

4楼2011-07-09 20:11

5楼2011-07-09 21:24

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

4回复贴，共1页

<返回游泳吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴