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如何克制幻想,很痛苦

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比如说,知道今天领导要来,我就幻想一会领导来了我跟他说什么话,怎么怎么说,然后领导就很很满意,直笑,可是领导来了之后我就什么都说不出来了,跟我想象中的不一样,可能一句话也说不出来了,说话也是很小的声音,结结巴巴的,顿时这样心理就很难受,在有时自己在那瞎幻想一切不实际的幻想,我会功夫,我是杀手,我是社会大哥,我开的什么什么车,这样幻想完了心理很舒服,精神很爽,但有时就幻想如果我的爸爸失去了怎么办,或是出了什么事故怎么办,这样心理就很愤怒,有时候自己在骂自己,****的你都想到 什么,你怎么不死,好像控制不住的想,晚上睡觉总是要幻想一会,可是越幻想越兴奋,就越睡不着,这是不是幻想症啊 ?好难受,好累啊。。。哪位老师能帮忙解决下。。


1楼2011-07-08 16:05回复


    2楼2011-07-08 16:06
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      2025-08-12 10:08:31
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      9楼2011-07-09 20:08
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        10楼2011-07-09 20:08
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          谢谢大家,可能是自己的心里暗示太多了把,我今天告诉自己不要在强迫,或许今天能好点,明天就忘了,还跟以前一样,有时候心里好像自己在跟自己打仗似的


          27楼2011-08-07 20:51
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