转眼间，小暑又到了。小暑是二十四节气中的第十一个节气，“暑”是热的意思，顾名思义，“小暑”就是小热啦。从这一天起，就正式进入了三伏天。从古至今，有关民间如何度过伏天的方法有很多，但万变不离其宗的就是要多从内在调理，多吃清凉消暑的食品。
昨天看到鱼小胃童鞋整理的美味豆豆帖，很不错滴~今天咱也整合下豆子们的菜谱，给大伙儿奉上一顿美味的小暑养生大餐！借花献佛，哈哈，盆友们，坐下来慢慢享受呗！
黄鳝：
俗话有云“小暑黄鳝赛人参”，这是因为黄鳝性温味甘，夏天吃能补气除湿。而小暑节气前后的黄鳝鱼味道又最为鲜美，滋补效果也更佳。
酸菜煮鳝鱼
这是豆子 心情画廊 的作品哦~鳝鱼的咸香中混合着酸菜的酸，味道一级棒咯！
做法：http://www.haodou.com/recipe/11676