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回复:【继续过午不食,已完成110j,现在目标100,有跟的没?7月7开

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体重还是没多大的变化。
依旧108。
有时还107多。
总的来说,是缓慢的下降。
不过这也太缓慢了吧。
一星期,就这效果,
传说中的黄金期貌似已经来了。
我要控制住饮食,虽然我丝毫运动都不加吧...
早晨:玉米面的饽饽,家里蒸的
中午:菜+绿豆汤之类的。
晚上:依旧半个西瓜。
西瓜我的最爱啊!~


37楼2011-07-20 16:35
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