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回复:【日记】也许我不是那么严重,但是我的痛苦和你们一样,我懂

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好的,我也相信它回来的,嘿嘿


2899楼2011-08-11 19:37
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    我把那边给你的留言也贴过来了,嘿嘿~
    ---------------------------------------------------------------------
    小简,那我们可不能太吃的重口味了,容易浮肿长泡泡肉的哈~~~你可以尽量选择新鲜的食物为原料来调味啊~~比如你喜欢用的番茄,茄汁拌饭就没有关系啦~~但是豆瓣酱和其他的调味品还是要少吃,含盐太重了,你可以把米饭换着花样做嘛~~~可以做米锅巴饼来吃嘛~~~米饭好多做法都好吃的~那个调经丸对闭经比较有效,但是你现在先不要忙着吃,因为你这种情况是属于改变生活方式造成的身体自我调节,你再等几天,心态放松,应该会来的.不来的话也要先找医生看看,药不能乱吃哦~
    


    2900楼2011-08-11 20:21
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      2026-02-14 22:45:05
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      嘿嘿,姐姐太有心了,和我一样,很注意完整性和系统性


      2901楼2011-08-11 20:29
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        嘿嘿,不是怕你爬楼会累么?


        2902楼2011-08-11 20:30
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          姐姐码字都不累,我爬爬楼有啥,锻炼身体


          2903楼2011-08-11 20:39
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            呵呵,那是,不过我在猫猫那真的要被绕晕了,感觉自己真的在做脑袋体操~~~~


            2904楼2011-08-11 20:45
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              哈哈,小简肯定洗白白去啦~~~~~


              2905楼2011-08-11 21:05
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                呼呼,翻了好久的帖子,把姐姐提到的韩式拌饭和米锅巴饼的做法整理了出来,这个适合不爱吃索然无味的米饭的孩子们,比如我++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++【韩式拌饭】引用 forjane89 (838楼)
                韩式拌饭要加正宗的韩式泡菜的吧? 我也好爱吃石
                锅拌饭啊[图片]
                恩,是啊,我有时是加泡菜,但自己吃我反而更喜欢
                把青椒,木耳,香菇,胡萝卜,黄花菜都切丝,用水
                焯熟,再加入酱油,醋,鸡精,麻油,盐凉拌拌匀后
                放凉腌渍入味,再拿一只大瓷碗,盛上蒸好的米饭,
                把菜整齐的码上去,再挖几大勺韩式甜辣酱盖满菜面
                (很多哦~),最后煎只荷包蛋盖在最上面,就完成
                了~~吃的时候拿把小钢勺,像韩剧里那样拌匀,把蛋
                也拌进去~满满一碗,有浓浓的麻油香和甜辣酱的香
                ,吃起来超满足的。这就是我的改良版拌饭,真的超
                级简单,但也超好吃,怕麻烦的姐妹们都可以试试,
                真的好吃又方便,关键是没有用油炒。只用了少许麻
                油凉拌,所以热量不高不会胖的哦~~ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
                【米锅巴饼】
                米锅巴饼其实是懒人菜,把吃剩下的米饭加一点点麻油,盐,胡椒粉拌匀,握成饭团,平底锅里用纸沾上油薄薄的刷一层(防止粘锅),在把饭团一个个放上去,用铲子压扁成饼状,小火慢慢炕,至一面金黄了翻面继续小火炕着,两面金黄就可以出锅了,超级香酥的!吃的时候蘸番茄酱~真的很焦香呢~


                2906楼2011-08-11 21:10
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                  2026-02-14 22:39:05
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                  姐姐,我是爬楼归来


                  2907楼2011-08-11 21:11
                  回复
                    我果断的膜拜一下~~~~干这活也要消耗不少卡路里的~~~~


                    2908楼2011-08-11 21:14
                    回复
                      嗯嗯我是把这里当家喔 皇姐姐和小简姐姐我都把你们当成亲姐姐呢 好不好 嘻嘻 呼刚刚在猫猫那里又发了很多话来这里缓缓 我爱你们


                      来自手机贴吧2909楼2011-08-11 21:15
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                        yeah~~~


                        2910楼2011-08-11 21:18
                        回复
                          哈哈,圆圆,你的好可爱,我和觉皇姐姐也早就把你当成亲妹妹了抱抱,我们坐坐,歇一会儿


                          2911楼2011-08-11 21:19
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                            我也爱我们的小妹妹圆圆,我看到你说的话了,真的很诚恳也很有道理的,我深刻体会到你的无力感,因为我也是,都快被她绕晕了,咱屋里歇歇,想想猫猫妈妈,她肯定比我们更累~


                            2912楼2011-08-11 21:21
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                              2026-02-14 22:33:05
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                              小简,我要先下了哦~~~明天见啦~~~~


                              2913楼2011-08-11 21:22
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