是呢
昨天下午那场雨真的好大。。
不过来得快去的也快哈哈

中午在上海城隍庙小吃城吃了一份木须肉片饭，
有肉片，鸡蛋，青椒，木耳，金针菇，
但是菜的量都非常少，
我吃了三片肉，大半鸡蛋，青椒木耳金针菇都吃了，
米饭也差不多吃完了，
然后去都可买了杯玫瑰盐奶盖绿，上面是玫瑰盐的奶油吧好像，应该是氢化油，
下面是绿茶，
我喝了一半绿茶，没怎么喝到上面的氢化油，因为还是有负担，姐姐说过不要有负担，
但是目前我还是克服不了，哎，下次应该买那个翡翠绿茶的，基本上是蜂蜜绿茶加龟苓膏

小简还是太在意呢
其实我也有点
不过慢慢来吧
总得有个过程

小然，现在回家了吧？
心情还好吗？

好啊
现在在家啦
去上海玩的虽然累但很开心
等下要跟妈妈去散步
嘿嘿
哪里都好
只要不在学校

小然，我理解你呢，
如果我不是因为毕业了，我压力也会很大，
怕见同学，怕别人看到我长胖了的样子，哎。
所以小然不能心急，不要在意周围同学的看法，虽然这样很难，但是，
今后的日子还很长，彼此也只是对方生命中的过客，但是，爱惜自己是永远值得我们做的事情呢。

心情不好，
就因为迟迟没找工作，
被嫂子鄙视了，虽然她没明说，但是我总能感觉到她觉得我什么都不会，什么都做不好，
可是我不是那样，我不是什么都不会，什么都做不好，
只是因为我对自己的要求太过于苛刻，瞬间击溃了自己，
我不喜欢被人看不起。。。而我还要继续点着头去向看不起我的人寻求意见，
突然好生气

是啊
所以我这个月一定要努力调整好心态
不要被自己打败了
这样才对得起姐姐
而且我要像小简学习
继续加油！

简
不要生气
他们不懂
我懂啊
跟他们计较什么
有什么了不起的
等你好起来了
你一定过得比任何人都精彩
因为我们会比别人更懂得珍惜

小然，我今天下午情绪有点不好哦，
才4点不到，就有点想吃东西，结果就吃了一个猕猴桃，
回想一下，为什么有点想吃东西，
可能是有点急躁了，每次急躁的时候我也会想吃东西，
因为，早上接到电话，后天大概InfoSys公司让我去面试，
我很急的，因为好久都没有看过专业的书和英文书了，因为暴食，根本没心思去看书，
心里特别紧张，特别想争取到这个工作的机会，这是一个很好的公司。。。
但是又觉得自己后天的面试会出差错，
同时今天下午我又在等我一个哥哥的电话，本来说好，他来接我去他家的，打算晚上我回来就开始复习一些面试的专业知识，结果又出现了差错，他要我傍晚再去，这样就会打乱我的计划，
现在我正在浮躁的等待哥哥的电话，看书也看不进去，找不到姑妈家的笔和纸在哪，
哎，貌似过几天MC要来，这么多烦心事堆在一起，我又想吃东西了

小然，真的谢谢你，
这几天姐姐不在，
你还是这么沉着淡定，你真的没有辜负姐姐的期望哦

调整好，别让情绪决定你的饮食···可以干其他的，出去走走，或者做做家务，或者做做运动都好···

微笑，好久不见你了啊，
看到这个天气，我连出去走走的勇气都么有了哦

相信命运，你努力了就好···属于你的就是你的，不属于你的东西，你再怎样努力都得不到····努力是必须的，对得起自己！！

抓住机会
既然觉得不错
就要去试试
这样正好还可以分散注意力
不要去想
如果真的想吃
你就按照姐姐说的
先喝水
然后很小口的吃一口满足自己
这种时候我并不会强迫自己
有时候总归想要有发泄的时候
正常人心情不好的时候还有通过食物发泄的呢
重要的是我们的心态
我们对食物的看待
简
机会已经来了
看你自己了