是的，YOYO,我在上海工作，现在在嘉兴学习呢，要在这里学习3个月哦，第一次来嘉兴，
就很喜欢这里了，干净整洁精致的城市
YOYO,我理解你现在的心情哦，这很正常的，我也有过你这种经历——只要没人了就放开了拼命吃，生怕下顿吃不到似的。
我不知道你暴食的原因是什么，可能是情绪化暴食吧？我觉得你和室友在一起的时候，是不是有点过分控制自己了呢？没有满足自己的食欲？所以一个人的时候就拼命补偿？

YOYO,我和你一样，减肥是根本原因（总是不满足自己），情绪是直接原因（大吃大喝的理由），我情绪不好的时候，我就写日记，把自己当时的情绪和食欲的冲动都写下来，写着写着一般心情就缓和了一些，并且我觉得记录心情的过程也是一种分析的过程，自己和自己交谈，自己去安慰自己，会好很多，再不好，我就出去走走，带着一杯花茶，塞上耳机的音乐，慢慢让自己平静下来，我觉得挺有用的呢，
我现在好了3个月吧，也不能保证今后完全不反复了，但是，我们可以不断地观察自己，总结经验，找到属于自己的节奏对吧？这样就算有那么一两次放纵了，也无伤大体呢

好的，YOYO妹妹，我也希望不辜负你的期待呢，虽然面对新的生活，一切都是未知的，不知道今后会面临什么挑战和压力，但是不管怎么样，着急和破罐子破摔都不能解决问题呢。
关于失恋，我也经历过，也很痛苦，觉得自己是世界上最倒霉的人，
但是，当事情过去半年的时候，我就发现我渐渐不再难过，不再自怨自艾了，一切都那么顺其自然，一切都不需要那么刻意，不要强迫自己忘记什么，也不要强迫自己记住什么，给自己时间，时间就会保护自己，没有人陪伴的日子，我们有更多的时间来了解自己，来释放自己，来找回真正的自己，这何尝不是一种新的美好呢，
不知道能不能给YOYO你缓和一些郁闷的心情，希望你好起来哦，相信你

臻臻，也许我们都是表面坚强，内心脆弱而缺乏安全感的人吧（不好意思，我先入为主了，不知道我这么说对不对啊），我也时常害怕自己会失去什么。所以，凡事我没有100%的把握，我都不敢下手，所以磨磨蹭蹭的失去了很多机会，错过了很多美好；也因此对自己非常苛刻，总觉得自己不是心目中满意的样子，自己的世界就会轰然崩塌；同时，对朋友，哪怕再熟悉的我也是小心翼翼，客客气气，不想麻烦或者惹恼别人。
哎，其实自己活得也不轻松。不过，这三个月戒暴，渐渐觉得自己的心放得缓慢了，我突然觉得：自己也可以这么不急不慢的生活，不用担心什么，不用害怕什么，因为自己现在真的一无所有，也就无所谓再失去了，
真的是那一句话：真正拥有一切的时候便是自己放下所有顾虑的时候。
哎，对不起啊臻臻，我又自说自话了这么久，太罗嗦了呢

YOYO，别太拘束了，嘿嘿，学习说不上哦，我们交流交流聊聊天哈，
你说的太好了，可以多吃，决不可以暴，我也是最近才明白：只要吃了之后不难受不胀不后悔那就不是暴食，哪怕看起来吃得再多

回复6296楼：
暴暴，我已经加过你咯

大家晚上好，
今天住处的网络有点儿问题，
只能用手机上来冒个泡咯

今天上午去了嘉兴南湖景区玩儿，掩映在高楼中的湖光山色太美丽了,嘿嘿。
中午在食堂吃的俩菜一汤：清炒黄瓜+佛手瓜干丝儿炒肉＋西红柿蛋汤o(^_^)o
早餐：自助，三片玉米甜糕+四枚奶香馒头＋加酱豆干儿+奶咖
晚餐：黄瓜蛋汤＋番茄炒蛋+雪菜炒扁豆

吃完饭，去沃尔玛购物，走了好久啊，差点儿迷路。太难忘了

回复6286楼：
臻臻，你这么晚还不睡哦，是不是睡眠不好啊。别太累哦。
我就别提多和你投缘了，嘿嘿
今天网络有点问题，明天我们再侃大山哦


扭扭，看书要努力，适当的时候换换脑子，散散步，蹦蹦跳跳的挺不错的，总是盯着电脑盯着书，的确对眼睛不好，嘿嘿，
看到扭扭这么认真，我就觉得扭扭考研一定会成功地呢！
谢谢扭扭这么夸我，这么信任我，哈哈


臻臻，不要害羞哈，一切尽在不言中啦

给大家看看我这几天在食堂的伙食哈，嘉兴菜还是比较甜的哦

昨天的午餐，
我不大吃食堂的大荤，所以选择荤素混炒的，而且去晚了，大荤都被抢光啦

今天早餐，鸡蛋软饼一点儿不油呢