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回复:【日记】也许我不是那么严重,但是我的痛苦和你们一样,我懂

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不全是这样的,猪油含的大多是饱和的脂肪酸,而我们人体则需要更多的不饱和脂肪酸,所以需要从植物油中摄取。一般而言,我们需要的动物性油脂占的比例较小。但是,由于植物油热量较高,所以还是要适量的吃猪油的,不然容易发胖。


1570楼2011-07-22 21:20
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    打住这个念头吧孩儿~~


    1571楼2011-07-22 21:21
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      2026-02-09 21:24:48
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      恩,就是就是,我就经常吃猪油酱油拌饭或者牛油拌饭,好好吃,人间美味啊~都可以不要菜了!


      1572楼2011-07-22 21:22
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        对的对的,我们家楼下有一家沙县小吃,生意巨好!!
        恩啊,开始不能做多,做一两个试试,成功了再做,慢慢摸索
        嘻嘻,这里觉皇姐姐不能吃花生。
        不过花生酱吃了也容易胖的,我又不敢多吃


        1573楼2011-07-22 21:22
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          是啊
          还得等发酵
          要么还得二次发酵
          omg
          我超级没耐心的


          1574楼2011-07-22 21:22
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            我没有课了啊。。。。


            1575楼2011-07-22 21:22
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              也还好还好,大部分时间都留在了发面和蒸上
              揉揉面还是挺快乐的而且没什么时间= =
              喜欢快手的就炒饭吧炒饭
              我也很喜欢炒饭这种快手好吃的


              1576楼2011-07-22 21:23
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                沙县。。
                蒸饺每次都吃两份

                想念


                1577楼2011-07-22 21:24
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                  2026-02-09 21:18:48
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                  我又惊讶啦,
                  我们家从没吃过猪油。。。。
                  这个比例该怎么协调呢?蔬菜用猪油炒,然后荤菜用植物油吗?


                  1578楼2011-07-22 21:24
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                    恩,是啊,还有油渣子吃,撒上辣椒灰或是糖粉,就是我的零食啦~


                    1579楼2011-07-22 21:24
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                      排一个!


                      1581楼2011-07-22 21:25
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                        我后悔没早发现这个吧,
                        没早遇到大家,
                        没早把我的暴食扼杀在萌芽中


                        1582楼2011-07-22 21:25
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                          1583楼2011-07-22 21:25
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                            肿么弄到牛油啊?难道要自己炼吗?


                            1584楼2011-07-22 21:25
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                              2026-02-09 21:12:48
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                              炒粉好好吃的~~~~~~


                              1585楼2011-07-22 21:26
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