健美吧 关注:695,807贴子:16,785,436
  • 2回复贴,共1

有点小问题啊,。,。

只看楼主收藏回复

练前平举的时候我右肩的斜方肌比较发达,做的时候总是不能着力与三角前束,这个问题这么搞???


1楼2011-07-04 20:45回复
    减轻重量,做的时候注意沉肩。


    2楼2011-07-04 20:53
    回复
      2025-09-04 06:10:37
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      3Q


      3楼2011-07-04 20:54
      回复