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回复:我跟丢了 7月④日重新开始 21天减肥法 目标80J

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今天是纪念日



1283楼2011-08-04 09:08
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    哇 ~ 没穿过高跟鞋的说


    1284楼2011-08-04 09:09
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      2026-08-15 03:25:04
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      缩短运动时间 慢慢增加时间 前天晚上跳绳1000个 今天才缓过来 西西~ 严重缺乏锻炼


      1285楼2011-08-04 09:17
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        是的 我们一样都可以


        1286楼2011-08-04 09:19
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          秒儿 这样也蛮好的 慢慢减 养成好的习惯 以后永远只做瘦子


          1287楼2011-08-04 09:20
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            平台期一般一个星期 ! 修身过程 ... 没关系的 不要怕


            1292楼2011-08-04 10:24
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              好的


              1293楼2011-08-04 10:24
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                身子骨真棒的...


                1296楼2011-08-04 12:45
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                  早餐:两碗黑米粥(哈哈 好喝的说)
                  午餐:小半碗米饭(去晚了 没有菜了 白米饭那)半个馒头


                  1297楼2011-08-04 12:47
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                    早餐:一个桃子,一个面包 午餐:小碗面,一个馒头


                    来自手机贴吧1359楼2011-08-05 15:43
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                      又是忙碌的一天,我好累


                      来自手机贴吧1360楼2011-08-05 15:44
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                        亲们情人节快乐


                        1373楼2011-08-06 09:19
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                          阿拉表现最好了 要继续加油哦~


                          1374楼2011-08-06 09:20
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                            好累哦~


                            1375楼2011-08-06 09:20
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                              2026-08-15 03:13:04
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                              建议糖果暂时不要减肥,正常饮食,比暴食来的好 不要到最后没有瘦反而把身体搞垮了


                              1376楼2011-08-06 09:21
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