额~~~~ 上班员工餐 下班补瞌睡 就将就吃的
6月前 没有上班 还是吃很多
早上 一小锅稀饭 中午2~3碗米饭(碗一般大的) 下午一小锅稀饭 晚饭2碗左右米饭 晚上睡的晚一般要加餐~~~~ 一天中途还没算零食纳西 还是一样的啊 没长几斤起来
现在工作可能熬夜的关系 又瘦呀 人都整歇er了
6月前 没有上班 还是吃很多
早上 一小锅稀饭 中午2~3碗米饭(碗一般大的) 下午一小锅稀饭 晚饭2碗左右米饭 晚上睡的晚一般要加餐~~~~ 一天中途还没算零食纳西 还是一样的啊 没长几斤起来
现在工作可能熬夜的关系 又瘦呀 人都整歇er了










