高考过来人都会用过“高三不是人过的日子”来形容高三的苦和累，但是走过之后又会说“没有高三的人生是不完美的”来形容高三的难忘……其实，只要我们换一个角度来看高三，再掌握几招以学习心理学为基点的应对策略，完全可以把高三成为放飞青春梦想的天空与乐园。高三复习中出来平时要重视训练，还要注意劳逸结合，这就要有“活力”之心。
1.运动锻炼，灵活坚持，提高体能
2.音乐陶冶，愉悦身心，增强活力
3.科学饮食，提高睡眠，补充体能
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