哎。。鱼鱼。。今天晚上妈妈非要让我吃晚饭。。。
我又吃了。。晕死了。。
回肉肉：我从7号开始减的。。好象还没有效果。�

tryblue宝贝：羡慕你的身高啊 你这么高130J的体重不重啊 晚上不吃东西应该有效吧 少吃多动吧 咱们都加油吧
宝宝：支持你哦 21天后就变瘦宝宝了 加油

亲‘S。
21天真的好难的啊。。。
我不打算用了。。�

丫丫宝贝：你的食谱不错哦 
还是想减肥：宝贝当然欢迎你啦 我没有用21天啦 本来想用的 但是一想到头3天不能吃东西 我就难过 所以不用啦 还是用老方法好 
60宝贝：用21怎么会便泌啊？晕忽忽 你喝点蜂蜜水吧
肉肉宝贝：鸡蛋方法有用么？如果有用一定要告诉我哦 我也要用 咱们一起加油 
鬼宝贝：哈 我以后都不吃巧克力了 加油 21天的前3天好难啊

呵呵 就是 不吃主食啦 偶尔不吃晚饭

丫头好厉害哦 你用什么方法减的啊�

恶魔今天过的不错哦 果冻的热量高吗？
晨晨宝贝：最好是1月瘦40J啦 不过不可能 这个只是第一阶段啦 慢慢来 
呵呵 一起努力 
吃晚饭去�

∵⑦月1.2
早 汤圆一碗 饺子一碗 （我晕 怎么吃的我都不知道）香蕉一只

中 青椒抄肉片小半碗（后悔）白菜汤一碗 酱茄子好多 
 
下 芒果好大一个 火腿肠2根 葡萄2串

晚 枣子 N多 
 
55555555今天又吃多了

燕子你也加油哦
 
谢谢丫头的方法 有时间弄了吃

宝贝们晚安哦

∵⑦月13
早 蜂蜜水 黑麦面包2个 火腿肠一根 
中 抄肉片好多 

下午因为和朋友出去所以吃的比较多

下 布丁奶茶一杯 可口可乐一瓶 
晚 涮菜N多 草莓奶昔一辈 

又吃多了 哎哎�

呵呵 燕子今天过的好么？我今天吃的好多啊 但是我又不爱运动 死了
丫头宝贝怎么换ID啦？
恶魔 多吃点小心晕车哦�

哈 宝贝们晚安啦
谢谢 小芄梓 给偶打气。加油�

尼尼宝贝 咱们都要加油啦
小鬼宝贝 你吃的东西好少啊 毅力强 佩服
燕子宝贝 减肥的同时也要注意身体哦 别把身体弄跨了 
我打算8月7日在称体�

偶们都不能放弃哦 加油 
小鬼 吃的好少啊 
回还是想减肥宝贝的 我以前有140 后面减到了130 现在是130 我一个月后再称我瘦了多少