我来了 ！ 我叫小娅

减肥不是靠一时的冲动就可以的，这样的失败我自己也尝试过。像绝食节食，没一定毅力，真的很痛苦，而且对身体也有很大伤害。所以，我打算通过过午不食，平时吃八分饱来减重，有姐妹愿意和我一起互相监督么~一个人很容易放弃的~

小娅你好，我们一起坚持，一定会健健康康得瘦的

我166cm，122斤。你呢?

也算我一个吧,
我也想做到过午不食, 我必须要做到,

恩，欢迎~

我1.67,
108斤, 我想坚持一个月, 不知道能不能瘦到98斤,或者95斤,.
哎, 坚持吧,

我从前用过午不食的方法成功过，所以很有信心。我们相互鼓励，不能再胖下去!

下午要是很想吃怎么办

我153    100J

回复10楼，这么想吃，还减什么!想吃纠上来，大家互批!