你练十年就不会说这话了

      -额、那需要什么练习吗？
      -貌似我们现在说手刀只是规范动作

现在就是练好你学的，循序渐进

慢慢来 别着急

       -额额、

运气不好他这辈子也学不着了

那是方法不对 练一辈子也砍不了人

WTF的练习者如果没碰上个好道馆，这辈子估计也别想用手刀砍人了

    -我对我教练很有信心、

同感~~主要是得碰上个好教练

你教练要能砍你也能砍的 他要砍不了 你也别想了

那就好

你砍不了人，可能是硬度和力量不够，不知道怎么发力，手刀不是只用胳膊发力，你的腰腿也要参与动作，这个发力的感觉要练出来。另外加强力量训练，具体的该训练哪些肌肉我也说不明白，你自己体会一下。手刀的击打部位上，你可以试着内收你的小拇指，掌缘上会有一块肉鼓出来，可以用那里劈，劈人的时候用骨头磕也可以

吧里还有这个
http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=10422227421&z=944282304&pn=0&rn=30&lm=0&rs16=0&word=%F5%CC%C8%AD%B5%C0#10422227421