太极拳原理第一步。_太极拳吧

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练太极拳，要呼气，柔和，轻慢。。。。越轻越好。越慢越好。
太极拳原理
普通人，气息不长，老了就会断气。。。。。。断气就会死掉。。。。所以养气第一步。是呼吸绵长。。。。。以柔和，轻慢为主。。。。。。。。。

送TA礼物

IP属地:广西

1楼2026-11-04 21:52回复

手就是气，气就是手。
动功罗汉，静功如来。
静的下来，是一种功夫。。。。。。反正我就静不下来。。。。。。。。

IP属地:广西

2楼2026-11-04 22:23

不感兴趣

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慢功有多慢，慢到子弹都停下来。。。。。。
停止气息，为道。。。。
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液态氧气瓶。。。。。。右边鼻子吸气。。。。。。

IP属地:广西

3楼2026-11-04 22:42

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