师兄！能戒除邪淫，就好好珍惜！不要在想着破戒了，不要忘记曾经痛苦的来时路，不忘初心，不辜负父母养育之恩！不负此生！
☛每天坚持学习戒色文章《戒为良药》不放松！修正思想！反复学习，加强“净化心灵” 不断的提升觉悟！觉悟提升有助于降服心魔！提升对SY、邪淫正确的思想，和认识！
☛多看清邪淫危害，多看邪淫案例！时刻提醒自己远离邪淫，多少人被邪淫折磨的千疮百孔，身心痛苦不堪！霉运连连，不仅自己痛苦，给家庭也带来太多痛苦，及时清醒！回头吧！别再执迷不悟了！
➤邪淫亏孝！父母忧心，憔悴！多回头看看父母的不容易！不为自己，为父母也要努力戒除邪淫！走向光明！堂堂正正做人一辈子！家庭必定因你幸福美满！幸福安康！家和万事兴！
一: 想要长期戒除邪淫，一定要从《断念》上下功夫，每天多练习《断念诀》念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无！练习到条件反射，有YY，0.01立即断掉！在搭配念fo号，每天不间断的念，有助于戒除邪淫！努力坚持去做，有很大收获！
☛不要频繁破戒，对身体很是损伤，消耗！一定要控制《遗精》遗精虽不算破戒，但是对本身已经伤透的身体，雪上加霜！平时多做《八段锦》里的《固肾功》双手攀足固肾腰！在飞翔老师《戒为良药》里第三章《教你彻底摆脱频遗烦恼》有讲《固肾功》怎样练习方法！积极去做！
二: 要下决定决心，拿出破釜沉舟的勇气，一定要给自己一个长期的《清净无污染的环境》下戒除邪淫！➤努力长期主动远离一切不良信息、h源，w站，擦边，清除一切不良信息，这是重中之重！你不去主动找他，他就不会主动找你，➤远离朴昌，跺抬，在fo家讲，zui过很大，因果真实不虚！一定要敬畏因果！
三: 长期学习吃素，搭配好，蛋奶素，不要吃的太单一，就不会营养不良，清净身心，欲望逐渐减少，有利于戒除邪淫，少吃肉《增长欲望》少吃五辛《熟吃助淫，生吃起嗔》这两样不利于戒除邪淫！
四: 积极学习《养生知识》早睡早起，不熬夜，不久坐，每天坚持多吃对肾脏好的食物，如: 蒸铁棍山药，➤饮食调理，仅供参考！黑豆黑米黑芝麻，桑椹，枸杞红枣，铁棍山药，和小米大米+枸杞红枣+铁棍山药，这两款煮粥喝，调理肾脏，调理脾胃，调理气血，要做到上补，下不漏，边补边泄精，没有任何意义
五: 积极学习《传统养生功》《站桩、八段锦、太极拳》对于调理肾脏，调理脾胃，气血和经络，身心恢复很有帮助！
六: 多学习我们《圣贤传统文化教育》《了凡四训》《安士全书》《寿康宝鉴》多学习我们古人智慧思想！提升正气，提升思想觉悟，逐渐《改邪归正》逐渐戒除邪淫！积极忏悔！孝敬父母！积德行善！大力行善！
☛如: 常放生、经济不好，就每日捡垃圾，捡烟头，《不仅转运，还提升正能量磁场》布施，生活中处处利他！帮助有需要的人，去公共场所，厕所，贴宣传邪淫贴！让更多的人看到，能够消除过去邪淫种种的恶y！多做公益！
✿父母日夜操劳，含辛茹苦把我们养大不容易，别再因为自己邪淫的恶习亏孝了！努力戒除邪淫！走向光明！不负此生！不断的努力学习，提升自己，带领自己和家庭走向越来越好，家和万事兴！
遵守五常《仁义礼智信、温良恭俭让》八德《孝悌忠信礼义廉耻》正心正念！洁身自爱！思想清明！一身正气！
✿愿世间再无邪淫，愿我们都能积极去帮助戒友们，戒除邪淫！愿我们今生永断邪淫！我们一起走向光明！我们一起加油！
☛每天坚持学习戒色文章《戒为良药》不放松！修正思想！反复学习，加强“净化心灵” 不断的提升觉悟！觉悟提升有助于降服心魔！提升对SY、邪淫正确的思想，和认识！
☛多看清邪淫危害，多看邪淫案例！时刻提醒自己远离邪淫，多少人被邪淫折磨的千疮百孔，身心痛苦不堪！霉运连连，不仅自己痛苦，给家庭也带来太多痛苦，及时清醒！回头吧！别再执迷不悟了！
➤邪淫亏孝！父母忧心，憔悴！多回头看看父母的不容易！不为自己，为父母也要努力戒除邪淫！走向光明！堂堂正正做人一辈子！家庭必定因你幸福美满！幸福安康！家和万事兴！
一: 想要长期戒除邪淫，一定要从《断念》上下功夫，每天多练习《断念诀》念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无！练习到条件反射，有YY，0.01立即断掉！在搭配念fo号，每天不间断的念，有助于戒除邪淫！努力坚持去做，有很大收获！
☛不要频繁破戒，对身体很是损伤，消耗！一定要控制《遗精》遗精虽不算破戒，但是对本身已经伤透的身体，雪上加霜！平时多做《八段锦》里的《固肾功》双手攀足固肾腰！在飞翔老师《戒为良药》里第三章《教你彻底摆脱频遗烦恼》有讲《固肾功》怎样练习方法！积极去做！
二: 要下决定决心，拿出破釜沉舟的勇气，一定要给自己一个长期的《清净无污染的环境》下戒除邪淫！➤努力长期主动远离一切不良信息、h源，w站，擦边，清除一切不良信息，这是重中之重！你不去主动找他，他就不会主动找你，➤远离朴昌，跺抬，在fo家讲，zui过很大，因果真实不虚！一定要敬畏因果！
三: 长期学习吃素，搭配好，蛋奶素，不要吃的太单一，就不会营养不良，清净身心，欲望逐渐减少，有利于戒除邪淫，少吃肉《增长欲望》少吃五辛《熟吃助淫，生吃起嗔》这两样不利于戒除邪淫！
四: 积极学习《养生知识》早睡早起，不熬夜，不久坐，每天坚持多吃对肾脏好的食物，如: 蒸铁棍山药，➤饮食调理，仅供参考！黑豆黑米黑芝麻，桑椹，枸杞红枣，铁棍山药，和小米大米+枸杞红枣+铁棍山药，这两款煮粥喝，调理肾脏，调理脾胃，调理气血，要做到上补，下不漏，边补边泄精，没有任何意义
五: 积极学习《传统养生功》《站桩、八段锦、太极拳》对于调理肾脏，调理脾胃，气血和经络，身心恢复很有帮助！
六: 多学习我们《圣贤传统文化教育》《了凡四训》《安士全书》《寿康宝鉴》多学习我们古人智慧思想！提升正气，提升思想觉悟，逐渐《改邪归正》逐渐戒除邪淫！积极忏悔！孝敬父母！积德行善！大力行善！
☛如: 常放生、经济不好，就每日捡垃圾，捡烟头，《不仅转运，还提升正能量磁场》布施，生活中处处利他！帮助有需要的人，去公共场所，厕所，贴宣传邪淫贴！让更多的人看到，能够消除过去邪淫种种的恶y！多做公益！
✿父母日夜操劳，含辛茹苦把我们养大不容易，别再因为自己邪淫的恶习亏孝了！努力戒除邪淫！走向光明！不负此生！不断的努力学习，提升自己，带领自己和家庭走向越来越好，家和万事兴！
遵守五常《仁义礼智信、温良恭俭让》八德《孝悌忠信礼义廉耻》正心正念！洁身自爱！思想清明！一身正气！
✿愿世间再无邪淫，愿我们都能积极去帮助戒友们，戒除邪淫！愿我们今生永断邪淫！我们一起走向光明！我们一起加油！
