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回复：新手提问,我为什麽骑车时间长了,手腕疼的特别厉害?还有肩膀脖

架子与你身高不相符...要不改立把试试


我181 18的架子, 莫非大?


2026-05-02 20:28:37
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我一天骑两百公里也就是腿疼了半天


LS强人


不大...看来是骑得太猛了...腿上一使劲..手也握力的..不解释了...在感受感受把


不是很猛..


我每晚30KM，骑到20左右脖子巨痛，抬不起来都，手腕肩膀没疼过。


慢慢就好了。。


2026-05-02 20:22:37
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同感啊，抬不起头来，腿软……


架子大了。身体重心太靠前


建议座位放低一些！双手握手把不是用蛮力，尤其是不好的烂路更加要注意！不知怎样形容了！


骑行的时候是手腕，肩膀，PP，脚分散重力。哪里弱哪里就疼。


时间长了就好了，继续努力吧。


我手腕也细,呵呵,看来我们同病相怜..


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