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很好的分享

加油！

您可以学习方法戒色的，用方法戒色能帮助您的戒色之路更顺利，会比您不用方法戒色更顺利！！
可以给您推荐两个辅助戒色的方法！
一：坚持每日行善，坚持大量行善，因为行善能提升自身福报和正能量，而这两个东西提升后，便能够辅助戒色，并且行善还能够让人生命运变得更好！
二：学习阅读【戒为良药】，网上都可以免费看此书内容，此书记载了大量真实案例，能让人知道手淫的真实危害有多巨大，以及让人知道手淫会导致非常多的疑难杂症，从而让人知道手淫危害极大，从而让人发自内心更想要戒色！

总是反复破戒、遗精的人，可以试试大拜忏！大礼拜可以开通身体气脉，避免精气下行引发邪淫。多运动可以减少欲望。

学习原始点健康没烦恼。

加油

感谢分享，楼主加油，保持警惕，戒掉邪淫！

我建议你这些东西呢，还是不要自己去瞎研究，还是要有正经的医学体系辅助，不懂的还是去问问医生吧

加油共勉！