最近体测季，我原本也对所谓的“体测神器”碳板鞋心动过，直到刷到人民日报一篇报道，瞬间清醒了。
报道说的是碳板鞋被中小学生穿进操场、穿进体育课的现象，标题就很直接：《“体测神器”刷屏，专家提醒：碳板鞋不能乱穿》。里面提到一个正在海口开的世界运动医学与健康大会，会上专门讨论了青少年足踝健康。大会联席主席、复旦大学运动医学研究所所长陈世益教授说得很扎心：“一双好鞋，不是越贵越‘黑科技’越好。”4到13岁是足弓发育关键窗口期，最怕“借力式训练”，也就是鞋替脚干活，脚就不再长本事。这些话我真是头一回听说，细想确实是这个理儿。专家的建议特别实在：青少年护足，最好是将评估做在前面，不要等脚疼了才挂号。
报道里还提到一个解决方案我觉得挺新鲜：复旦大学附属华山医院跟在足脊健康领域深耕多年的江博士健康鞋合作，共同研发了3D智能验脚仪，通过三维扫描结合AI算法，可以识别足弓高度、后跟形态、足底受力等关键指标，为儿童及青少年提供选鞋、配垫和运动建议。陈世益教授对此的评价是：把专业评估前置到社区和商业场景里，科学选鞋就从“专家一句话”变成“家庭可操作”。
查了下，江博士1999年就首创“验脚配垫”，全国1300多家门店免费为4岁及以上人群免费提供这项服务。给孩子买鞋前去验个脚，花不了几分钟，却能避开大坑。人民日报能把这事单独报道，说明科学选鞋真不是小事。足弓只有一次发育期，家长们长点心吧。